In 90 dagen naar een betere relatie met je voeding
Door middel van persoonlijke coaching, hoge kwaliteit video’s en lesmateriaal, en een geweldige ondersteunende community, leert het WILDFIT® programma je hoe je patronen van je slecht voelen en diverse diëten volgen kunt doorbreken, zodat ook jij de gelukkigste en gezondste versie van jezelf kunt bereiken. Ontvang de coaching en begeleiding die je nodig hebt om blijvend je leven te verbeteren.
Moeiteloos gezond en energiek dankzij leefstijlcoaching
Sinds enkele jaren ben ik op een reis om optimale gezondheid te bereiken, zowel geestelijk als lichamelijk. Na een worsteling met depressie en overgewicht, was ik klaar om mijn leven in positieve richting te veranderen. Ik probeerde veel verschillende diëten en methodes, die geen van allen echt resultaat gaven, totdat ik uiteindelijk een programma vond met een hele andere aanpak: De WILDFIT 90-Day Challenge.
Door dit programma te doorlopen, leerde ik de wetenschap en de geschiedenis achter wat het menselijk lichaam eigenlijk nodig heeft en hoe de mens geëvolueerd is in zijn eetgedrag. Maar wat mij echt aansprak, was dat WILDFIT niet weer zomaar een dieet is. Het is een complete en blijvende leefstijl en mindset verandering. Sinds ik het programma afgesloten heb, zijn er etenswaren die ik niet meer als voedsel beschouw, ben ik mij volledig bewust waarom ik eet wat ik eet en blijf ik moeiteloos op een gezond gewicht. Ik heb geen kwalen meer, zit vol energie en heb een mentale helderheid, die ik in geen jaren heb gehad.
Met de kennis die ik hieruit heb opgedaan, heb ik mij verder ontwikkeld tot leefstijlcoach, zodat ik als een van de eerste gediplomeerde WILDFIT-coaches in Nederland dit programma kan aanbieden, wat mijn leven in ieder geval blijvend verbeterd heeft. Met behulp van groepscoaching en een online community, ben je er zeker van dat je het programma afrondt met een fantastisch gevoel en blijvende contacten. Ik verheug me er op om mijn ervaringen en kennis te delen, zodat ik ook jou kan helpen om je doelen te bereiken.
Wat anderen zeggen
Mindset Coaching voor een betere relatie met voeding
De WILDFIT® Challenge
Het woord ‘dieet’ wordt op dit moment vaak gebruikt in de betekenis van “Tijdelijke verandering van wat we eten of drinken, om een specifiek doel te bereiken”. Echter, historisch gezien en voor elke andere diersoort op de planeet, betekent het woord ‘dieet’ simpelweg “manier van leven”. De WILDFIT® 90-Dagen Challenge werkt anders dan de traditionele dieet programma’s, door je te helpen blijvende veranderingen aan te brengen in je leefstijl en bewustzijn, en de keuzes die je maakt rondom je voeding en andere gebieden van je leven.
Voedselvrijheid
Veel dieetprogramma’s zijn gebaseerd op zeer strikte regels, die je moet volgen.
Dit werkt contra-productief, door je te leren dat je bepaalde voeding niet mag, in plaats van je te helpen voedsel te kiezen die zowel bevredigend als gezond is.
WILDFIT gaat niet over restrictie, maar over vrijheid. Door je te laten zien waarom je eet wat je eet en je de macht te geven om niet te eten wat je niet wil eten, kan je in de toekomst keuzes maken die beter voor je werken.
Een ondersteunende community
Een van de behulpzame dingen van WILDFIT is de community van gezondheidslievende mensen, die we gezamenlijk opbouwen. Tijdens het programma, zal je zowel met mij, als met de groep communiceren, door middel van coaching groepssessies. Je zal ook uitgenodigd worden om lid te worden van een besloten chatgroep, waarbinnen je elkaar kan steunen door ervaringen, recepten en successen te delen en elkaar aan te moedigen.
WAT HET PROGRAMMA INHOUDT:
Wekelijkse groepscoaching: Iedere week zullen we bij elkaar komen voor online coaching sessies. Je krijgt persoonlijke ondersteuning van mij en feedback bij elke stap van het programma.
Levenslang toegang tot het WILDFIT® Video Programma: Door middel van wekelijkse video’s, leer je alle voedingspsychologie en levensstijl veranderingen, die je ooit nog nodig zal hebben. Deze blijven levenslang beschikbaar.
Privé chatgroep: Onze besloten community zal je helpen om op het juiste spoor te blijven en is ook een rijke bron voor recepten, aanmoediging en ondersteuning.
Living WILDFIT® E-Book: Dit e-book bevat alle tips en bronnen die je nodig hebt om de geleerde WILDFIT principes na het programma levenslang voort te zetten.
Ben je klaar voor jouw optimale gezondheid?
Hi, Ik ben Joey
Als jouw leefstijl en gezondheidscoach, help ik je om de optimale flow in je leven te vinden. Door middel van onderzoek en mijn eigen ervaringen, heb ik ontdekt dat het WILDFIT programma de beste manier is om een goede relatie met eten en uiteindelijk alle facetten van je leven op te bouwen.
Door een combinatie van dieet en mindset, krijg je eindelijk de controle over je gehele gezondheid. Zo kan je een leefstijl opbouwen, waar je de rest van je leven plezier van zal hebben!
Meer over mij
Mijn ervaring met WILDFIT
Tijdens mijn 90 dagen met WILDFIT, heb ik veel geleerd over mijn relatie met eten. Ik kwam erachter dat ik een bijna constante dialoog in mijn hoofd heb, in de vorm van een food-angel en een food-devil die strijden over wat ik moet eten.
Het begint allemaal door je lichaam op de juiste manier te voeden. In plaats van iets uit mijn dieet weg te laten, begon ik juist met het toevoegen van meer fruit en vooral groenten, om zo de voedingsstoffen in mijn lichaam op te bouwen. Dit is een enorme stap om de “lekkere trek” terug te dringen en de energie te verhogen.
Hierna stopte ik tijdelijk met het eten van bepaalde etenswaren, wat ervoor zorgde dat er een enorme verbetering optrad in mijn energie niveau, mijn stemming en zelfs mijn huid, nagels en haar. Ondanks dat ik tevreden was met mijn gewicht op dat moment, begon ik toch nog wat gewicht kwijt te raken, tot op het punt dat ik eindelijk helemaal tevreden was met hoe ik eruit zag. Na de 90-Dagen Challenge was ik ruim 10 kilo kwijt.
Eindelijk vielen een heleboel dingen op zijn plaats. Waar ik geneigd was om dingen uit te stellen, deed ik ze nu gelijk. Mensen begonnen me te vertellen dat ik er heel goed en stralend uitzag. Ik voelde me gewoon geweldig. Hoe gemakkelijk en moeiteloos ik mijn leven transformeerde, is een getuigenis van de kracht van WILDFIT en dat is waarom ik ervan overtuigd ben dat dit het programma is voor mijn cliënten en waarom iedereen het zou moeten doen!
Of je nou af wil van vreetbuien en andere aanverwante gewoontes, of dat je een betere gezondheid, meer energie en mentale helderheid wil bereiken, de WILDFIT 90-Dagen Challenge is dé optie om je doel te bereiken.
JOUW IDEALE ZOMERLICHAAM, VOOR DE REST VAN JE LEVEN! TRANSFORMEER JE GEZONDHEID MET DE 90-DAGEN CHALLENGE
Ik verheug me er enorm op om met jou de WILDFIT® 90-dagen challenge aan te gaan! Boek hieronder een gratis gesprek en word ook onderdeel van de snel groeiende WILDFIT-community.